Контакты

Заказать звонок

Пн-Пт: с 900 до 1800

Сб: с 1100 до 1600

Вс: выходной

г. Одесса, Сегедская улица, 18

Гейнер купить в Харькове - что такое гейнер и как его принимать

Гейнер представляет собой спортивную питательную добавку, богатую углеводами и белком. В некоторых вариантах производителями добавляется еще креатин, аминосилоты, витамины, жиры и микроэлементы. Это делается с целью увеличения пользы добавки. Купить гейнер в Харькове можно в онлайн магазине спортивного питания, в котором представлен огромный ассортимент различного питания для людей, занимающихся спортом и нацеленным на получение результата. Многие делают выбор в пользу гейнера, так как он позволяет увеличить скорость прироста мышечной массы, при этом является дополнительным источником энергии для организма.

Принцип работы смеси

Секрет эффективности вещества скрывается в грамотном соединении углеводов и белков. Проведенные независимые исследования показали, что гейнер обладает рабочими качествами, именно поэтому ему отдают свое предпочтение огромное количество спортсменов.

Если потребуется гейнер купить, Харьков предложит лучший интернет-магазин по спортивному питанию real-food, в котором представлен огромный выбор добавок от разных производителей. Кроме того, руководством компании проверяется безопасность продукции, представленной на сайте, поэтому при покупке, вы будете уверены, что покупаете качественное спортивное питание.

Следует знать, что ранее для приготовления смесей применялись самые недорогие типы протеина, сахара и жиры, из-за этого увеличивалась калорийность продукта, но при этом качество было на низком уровне. При этом такие смеси усваивались организмом неправильно, поэтому пользу приносили незначительную.

Кому требуется принимать?

В бодибилдинге и силовых дисциплинах активно используются гейнеры, Харьков позволит найти самые разнообразные варианты этой добавки, так как в городе можно найти продукцию от производителей из разных стран. Основное преимущество от использования смеси заключается в быстром наборе мускульной массы. Поэтому данному виду спортивного питания обычно отдают свое предпочтение люди худощавого телосложения без лишнего жира. Люди такого телосложения имеют большую скорость метаболических процессов, поэтому обычного питания и постоянных тренировок им может оказаться недостаточно для того, чтобы начать набирать мышечную массу и повышать силовые показатели. Применение гейнера позволяет полностью решить проблему нехватки энергии, а также позволяет сформировать материал для внутренних анаболических процессов.

Положительны стороны приема препарата

Во время регулярного и дозированного приема смеси:

  • Удается быстро обеспечить спортсменов необходимым количеством энергии, когда скорость действия усваивания препарата имеет особой значение.
  • Повышается скорость прироста мышечной массы.
  • При продолжительных кардио нагрузках, помогают оставаться энергичным.
  • Получается быстрее восстанавливаться после усиленных тренировок или соревнований.
  • Вес поддерживается на необходимом для атлета уровне, но только в случае соблюдения им режима питания и тренировок.

Кроме того удается разгрузить пищеварительную систему, когда применяется гейнер, Харьков – город, в котором работает большое число магазинов, специализирующихся на спортивном питании, а также тут работает real-food, где есть возможность подобрать все необходимые пищевые добавки.

Возможные побочные эффекты

С медицинской и биологической стороны смесь не способна принести никакого вреда организму, так как состоит из белка и углеводов, которые являются основными компонентами любых продуктов. При этом смесь не имеет ограничений по возрасту, но все-таки воздержаться от использования препарата рекомендуется людям, у которых непереносимость лактозы или наблюдается общая ферментативная недостаточность, она может быть вызвана патологиями в поджелудочной железе или печени. Из-за того что смесь богата содержанием простых углеводов, спортивное питание должно храниться при соблюдении определенных условий, ведь при попадании в него бактерий, они начинают активно развиваться, что может вызвать при дальнейшем приеме интоксикацию организма.

При приеме гейнера может возникнуть расстройство желудка, а при выборе пищевой добавки рекомендуется внимательно подходить к выбору, так как бывают недобросовестные изготовители, которые могут применять в своих смесях некачественные добавки, а также может быть не соблюдена пропорция и в результате в слишком увеличенном количестве добавлены углеводы. Увеличенное количество недоброкачественных компонентов способно привести к нарушениям во всем организме, а также может стать причиной увеличения массы, за счет того, что увеличивается в организме количество жира. Поэтому перед покупкой следует обратить на фирму-изготовителя добавки, и отдавать предпочтение проверенным, которые уже давно появились на рынке и заработали положительные отзывы спортсменов.

Прием добавки и дозы

Для спортсменов рекомендуется использовать гейнер во время открытия углеводно-белкового окна, которое обычно бывает после усиленной тренировки. Применение смеси позволит восстановить энергозатраты и обеспечить мышцы необходимым количеством белка.

Оптимальным станет порция гейнера, содержащая в себе не более 40 грамм белка и 100 грамм углеводов, а число прочих компонентов в смесях от разных производителей может несколько различаться. Приготовление смеси не занимает много времени, для этого потребуется всего лишь растворить необходимую порцию белка в воде, в некоторых случаях может применяться молоко.

При приеме смеси важно придерживаться указанных производителей дозировок, для того чтобы не нарушить баланс в организме, что в дальнейшем способно привести на ухудшение самочувствия, а также эффективность от тренировок. Кроме того, стоит помнить о том, что гейнер – это только добавка, поэтому следует придерживаться установленного режима питания.

Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
InstagramПерейти

Подписывайтесь на скидки и рекомендации: