Контакты

Заказать звонок

Пн-Пт: с 900 до 1800

Сб: с 1100 до 1600

Вс: выходной

г. Одесса, Сегедская улица, 18

Протеин купить в Кривом Роге - что такое протеин и как его принимать

Стоит отметить, что основу мышечной ткани составляет протеин, поэтому особое значение имеет обеспечить свой организм необходимым количеством вещества, так как без этого не удастся получить прирост мышечной массы. При этом стоит учесть, что белок во многом состоят из важных для развития мышц – аминокислот, которые требуется для питания мышечной ткани. Для спортсменов протеин занимает особое значение, так как его недостаток не позволит нарастить нужную мышечную массу. Поэтому потребуется купить протеин в Кривом Роге для того, чтобы добиться желаемых результатов.

Белок принимает участие во многих процессах в организме, при этом входящие в его состав аминокислоты позволяют стимулировать рост мышц и оказывают влияние на снижение мышечной массы. При этом перед тем, как добавить в свой рацион протеин, требуется внимательнее ознакомиться с его особенностями

Типы протеина

Сывороточный протеин является наиболее популярным видом, именно он является основой для многих спортивных добавок. При этом сывороточный протеин купить в Кривом Роге можно по невысокой стоимости, такая ценная объясняется тем, что смесь может содержать примеси лактозы и жиров. Но, несмотря на это добавка станет отличным решением для начинающих спортсменов. Применять добавку можно до или после тренировки, а также добавить между приемами пищи.

Более медленный период всасывания имеет казеин, который усваивается на протяжении 5-7 часов, который может стать даже заменой приема пищи, когда нет возможности полноценно пообедать. Однако, специалистами рекомендуется принимать казеин перед сном для того, чтобы на протяжении всей ночи обеспечивать мышцы необходимым количеством белка для восстановления, а также снабжать организм необходимыми нутриентами. Казеин имеет антикатаболический эффект, то есть он используется для того, чтобы предотвратить разрушение мышечных тканей. Некоторые принимают казеин и днем, для того чтобы на протяжении дня чувствовать насыщенность, а также чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка. Применение казеина имеет еще одну положительную сторону, он имеет глютамин, данное вещество поддерживает иммунную систему, а также позволяет повысить качество восстановительного процесса. Именно поэтому предлагает купить протеин Кривой Рог, цена будет зависеть от известности бренда, предлагающего смесь.

Гидролизаты являются самым качественным источником белка, из-за этого его стоимость наиболее высока. В своем составе он имеет пептиды, которые позволяют повысить усвоение продукта, а также обладающие анаболическим эффектом. При этом гидролизатам оказывает лучшее воздействие на пищеварительную систему, что стало возможно благодаря высокой степени очистки. Нет особых рекомендаций по времени употреблению протеина, ведь употреблять его можно как до тренировки, так и по ее окончанию.

Изоляты протеина имеют самую высокую скорость всасывания, при этом имеют относительно доступную цену. В чистом виде продукт предлагается без прочих добавок, смесь имеет минимальное количество углеводов и сахаров. Такие качества вещества делают их подходящими вариантами для людей на диете. Высокая скорость усвоения, сделала протеин подходящий для употребления в любое время.

Соевый протеин является идеальным решением для вегетарианцев, так как позволяет насытить организм полезными веществами. Он содержит в себе глютамин, который позволяет повысить скорость восстановительного процесса, а также аргинин, который помогает расширить кровеносные сосуды, что позволяет получить более быстрое снабжение мышц нутриентами, при этом содержание аминокислот комплекса ВСАА, оказывает положительное влияние на восстановление мышечных волокон. Соя имеет в своем составе изофлавон, который дает возможность на необходимом уровне поддерживать холестирин в организме. Кроме того оказывается влияние на работу щитовидной железы. В результате удается повысить скорость протекания метаболизма, что в свою очередь дает возможность снизить количество жира в организме. Соя богата минералами и витаминами, что делает комплекс подходящим вариантом для обогащения организма необходимыми элементами. Соевый белок подходит для употребления перед и после тренировки, может применяться в течение дня, чтобы поддерживать в организме необходимое количество белка. Однако не стоит принимать его перед сном.

Яичный протеин содержит в себе большое количество аминокислот, а также позволяет повысить рост сухих мышц. Большинство протеиновых смесей, предложенных в магазинах, выполнены на основе яичного белка, при этом их преимущество заключается в малом количестве углеводов. Представленный тип можно использовать в любое время дня, но не рекомендуется использовать его перед сном.

Изолят молочного белка выполнен на основе казеина или сывороточного протеина, при этом он богат на аминокислоты. Применять смесь можно в любое время дня.

Стоит отметить, что стоит внимательно выбирать, прежде чем купить протеин, в Кривом Роге цена на данные продукты будет зависеть, как от типа белка, так и от производителя. Рекомендуется отдавать предпочтение проверенным маркам, которые уже давно присутствуют на рынке и зарекомендовали себя среди профессиональных спортсменов.

Эффективность протеина

Действие смеси заключается в том, что усваиваясь организмом, она распадается на аминокислоты, которые являются строительным материалом для образования мышечных волокон. Достаточное количество аминокислот в организме помогает избежать разрушения мышечной ткани, а также позволяет обеспечить активный прирост мышц. На данный момент наиболее популярным является сывороточный протеин, так как позволяет насытить организм необходимыми аминокислотами, которые принимают участие в синтезе белка в период

восстановления после тренировки. Кроме того, именно белок из сыворотки имеет ключевое значение для организма, а еще он обладает иммуномодулирующими свойствами. Не менее популярными среди спортсменов является казеин и яичный протеин.

Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст

МАГАЗИН

  • Витрина
  • Новинки
  • Топ-продаж
  • Акции
InstagramПерейти

Подписывайтесь на скидки и рекомендации: