Контакты

Заказать звонок

Пн-Пт: с 900 до 1800

Сб: с 1100 до 1600

Вс: выходной

г. Одесса, Сегедская улица, 18

Протеиновые батончики купить во Львове - что это такое и для чего они нужны

На сегодняшний день многие люди активно занимаются спортом, а также много времени уделяют своему питанию. Именно поэтому на данный момент так развита индустрия спортивного питания, которая представлена разнообразными продуктами. При этом их использование позволяет спортсменам быстрее добиваться своих целей за счет того, что удается подобрать необходимый комплекс добавок и веществ, делая акценты на индивидуальные особенности организма, а также на собственные цели.

Удобным в применении и питательным элементом выступает протеиновый батончик, Львов предлагает широкое многообразие спортивных магазинов, в которых можно найти разнообразные виды батончиков. Снек станет отличным вариантом перекуса между основными приемами пищи, ведь съесть их можно в любое время и в любом месте, так как порция совсем маленькая и упакованная отдельно, что позволяет брать ее куда угодно с собой.

Виды протеиновых батончиков

Стоит отметить, что протеиновыми батончиками принято называть все типы таких добавок, однако их можно разделить на несколько видов в зависимости от компонентов, которые входят в состав:

  1. Злаковые, применяются людьми, которые сидят на диете или стремятся скинуть лишний вес.
  2. Низкокалорийные, которые содержат в своем составе Л-карнитин, они являются удачным выбором для спортсменов на сушке, при этом такой вид может быть добавлен в рацион при диете.
  3. С высоким содержанием белка, такие батончики являются именно протеиновые. При наборе сухой мышечной массы, может использоваться при диете.
  4. Высокоуглеводные применяются при желании набрать дополнительной мышечной массы, в таких прессованных продуктов содержание калорий может достигать 400, а соотношение белков к углеводов составляет 1:3 или 1:4 в зависимости от производителя.

Внимательно требуется ознакомиться с составом, прежде чем протеиновые батончики купить, Львов большой город, в котором работает интернет магазин real-food.com.ua, в котором вы сможете подобрать подходящий тип. Ведь только выбирая снеки в соответствии со своими целями, удастся быстрее добиться желаемого результата.

Может протеиновый батончик заменить протеиновый коктейль

Многих спортсменов интересует, возможно ли заменить обычный протеин и прочие подобные смеси, протеиновыми батончиками, ведь в качественных изделиях состав не отличается.

Стоит отметить, что хоть использовать протеиновый батончик для насыщения организма белками будет удобнее, но заменить ими коктейли нельзя по ряду причин:

  • Один батончик как минимум на одну пятую состоят из углеводов, поэтому не удастся получить белок в чистом виде. Углеводная составляющая необходима для того, чтобы создать жевательную основу и подарить смеси вкус.
  • Все батончики имеют много калорий, поэтому желудок тратить много сил на их переваривание, чрезмерное употребление таких снеков способно перегрузить желудок.
  • Не бывает батончиков без жиров и сахара, поэтому не рекомендуется употреблять более 1-2 шт в день.

Протеиновые батончики не являются обязательной составляющей рациона спортсмена, они только представляют собой удачное решение в то время, когда нет возможности восстановить запасы сил и энергии в быстрый срок. Но стать альтернативой протеиновым коктейлям они не могут. При этом производителями самые разнообразные на вкус протеиновые батончики, Львов цена предлагает самые разные, она зависит от компонентов, которые войдут в состав.

Польза и вред протеиновых батончиков

Существует масса достоинств протеиновых батончиков, за которые их выбирают многие спортсмены:

  • Для изготовления качественных продуктов применяется только натуральное сырье.
  • Позволяют быстро восполнить запасы углеводов и белков в организме, что дает возможность обеспечить своевременное восстановление сил.
  • Минимальное содержание в составе жиров.
  • Продуманная и удобная форма, делающая удобным перекус в любом месте.
  • Употреблять протеиновые батончики можно прямо перед тренировкой, для того чтобы повысить запасы сил, а значит и повысить результативность от занятий. При этом небольшой размер порции позволяет не чувствовать тяжести в желудке.

Недостаток батончиков может заключаться в подсластителях, которые применяются производителями, при этом снеков без сахара и жира просто не бывает, поэтому требуется перед покупкой внимательно читать состав. Еще один минус – это стоимость батончиков, так как богатые протеином батончики обычно стоят не мало.

Как принимать добавку

Для того чтобы решить эту задачу, потребуется решить, какие цели посещаются при посещении спортивного зала. Поэтому для тех, кто хочет распрощаться с лишними килограммами, подойдут жиросжигающие батончики, так как их действие направлено на то, чтобы надолго подарить чувство насыщения, а входящий в их состав L-карнитин позволяет помочь в сжигании жира. Для желающих набрать мышечную массу, стоит обратить внимание на снеки, богатые белком и углеводами, которые станут отличным решением для дневного перекуса, что позволит обеспечить необходимое количество белка в организме.

Чтобы зарядиться энергией перед серьезной нагрузкой, стоит отдать предпочтение вариантам с повышенным содержанием углеводов, но не нужно употреблять их на ночь, чтобы не отягощать желудок перед сном. Для тех, кто страдает избыточным весом, стоит отдать предпочтение батончикам, которые имеют не менее 40 процентов белка, а содержание жира минимально. При этом стоит не забывать, что в организм должно не более 40 %

суточной нормы белка поступать с пищевыми добавками, а остальной белок нужно получить из натуральных продуктов. Лучше отдавать предпочтение батончикам, у которых в составе сывороточный белок или казеин, а сахар и другие подсластители должны быть не основными компонентами в смеси. Избегайте или сведите к минимуму употребление продуктов с пальмовыми маслами или гидрогенизированными жирами.

Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст

МАГАЗИН

  • Витрина
  • Новинки
  • Топ-продаж
  • Акции
    InstagramПерейти

    Подписывайтесь на скидки и рекомендации: