Контакты

Заказать звонок

Пн-Пт: с 900 до 1800

Сб: с 1100 до 1600

Вс: выходной

г. Одесса, Сегедская улица, 18

Польза и вред аргинина

Аргинин относиться к группе условно заменимых аминокислот, при этом она в достаточном количестве синтезируются организмом человека. При этом вещество имеет поразительные особенности, что позволяет применять его для профилактики и устранения разных заболеваний. Это объясняется тем, что аргинин принимает участие во многих функциях организма:

  • Повышает скорость заживления повреждений на коже.
  • Помогает выводить из почек продукты распада.
  • Оказывает воздействие на повышение иммунитета.
  • Позволяет поддерживать на оптимальном уровне гормональный фон.
  • Позволяет расширить стенки сосудов.

Широкое распространение нашел в спорте аргинин, Киев предлагает купить смесь высокого качества в магазине real-food.com.ua, так как на сайте предлагается только продукция от известных марок. Сам аргинин представляет собой один из основных компонентов белка, при этом он имеет сосудорасширяющее свойство, благодаря чему удается повысить количество кислорода, попадаемого к тканям кислорода, а также наладить кровообращение. Для достижения максимального эффекта, рекомендуется применять добавку совместно с тестостероном, благодаря этому удастся обеспечить скорый рост мышечной массы. Принимать его рекомендуют на ночь, так как в таком случае удастся погрузиться в более глубокий сон и активизировать запуск гормона роста.

Получить достаточное количество данного компонента можно из обычных продуктов, таких как орехи, семечки, мяса или рыбы. При этом для того, чтобы спортсмену обеспечить достаточное содержание вещества, стоит аргинин купить в Киеве, так как получить необходимое количеством из обычных продуктов будет достаточно сложно.

Полезное действие спортивной добавки

Требуется своевременно пополнять запасы аргинина, так как его недостаток способен привести к патологическому состоянию организма. Ведь представленная аминокислота принимает участие в строение ткани для всех внутренних органов.

Среди функции аргинина, можно назвать следующие:

  1. Избежание атеросклероза и кальциониза сосудов.
  2. Повышение работоспособности мозга и улучшение памяти.
  3. Благоприятное воздействие на работа сердечнососудистой системы, поэтому нашел применение при лечении стенокардии.
  4. Повышает качество крови, а также нормализирует кровообращение.
  5. Позволяет повысить иммунную функцию организма.
  6. Поддерживает на необходимом уровне холестирин в крови и позволяет поддерживать в норме артериальное давление.
  7. Приводит в норму уровень глюкозы в крови и повышает чувствительность организма.
  8. Выводит токсины из печени.
  9. Влияет на скорость сжигания жировых отложений.
  10. Позволяет избавиться от аммиака.

Стоит отметить, что немало полезных свойств имеет представленный аргинин Киев, цена будет напрямую зависеть от производителя, при этом не стоит покупать слишком дешевые добавки, так как они могут быть сделаны из низкокачественного сырья.

Негативное влияние аргинима

Аргинин – это натуральный компонент, синтезировать который организм может самостоятельно, при этом получить его можно и из обычных продуктов питания. Но для спортсменов, у которых он расходуется заметно быстрее, суточная норма выше, именно поэтому им рекомендуется добавлять в свой рацион специальные смеси. Но не стоит забывать, что, как и любая другая пищевая добавка, аргинин имеет некоторые противопоказания:

  1. Беременности и период лактации.
  2. Индивидуальная непереносимость вещества.
  3. Склонность к проявлению герпеса.
  4. Частые обмороки и гипотония.
  5. Не рекомендовано принимать подросткам, в период активного роста, так как это может отразиться на гормональном фоне и стать причиной гигантизма.

Спортивная добавка на основе аргинина по сей день, не изучена полностью, поэтому можно услышать различную информацию о вреде и пользе смеси. Именно поэтому рекомендуется перед началом использования проконсультироваться со специалистом. Не стоит при использовании превышать рекомендованную дозу, так как это может стать причиной возникновения дискомфорта в желудке, а также общей слабости на фоне понижения давления. Редко, но возможны аллергические реакции на препарат.

Не рекомендовано принимать препарат продолжительное время, так как это может привести к следующему:

  1. Уплотнение ткани,
  2. Деформация хрящевой ткани,
  3. Упадок защитной функции организма,
  4. Нарушения в гормональном фоне.

Рекомендации по использованию добавки

Аргинин встречается в различных продуктах питания, именно поэтому считается, что лучше всего его использовать во время еды. При этом врачи рекомендуют другую схему приема, которая определяется в соответствии с особенностями вашего организма. Третий вариант, которого на сегодня придерживается большинство начинающих спортсменов, это принимать смесь так, как посоветует тренер. В таком случае все будет зависеть от физической подготовки спортсмена и его активности.

Назначается препарат и в лечебных целях, в таком случае доза составляет по 5 мл три раза в день, при этом общее количество в сутки не должно превышать 9 грамм. Вводить добавку в свой рацион требуется с маленькой дозы, постепенно увеличивая ее до своей нормы. При этом, чем выше количество употребленной смеси, тем быстрее удастся заметить первые результаты.

Время приема можно выбрать самостоятельно, в зависимости от того, какие цели преследуются. Для того чтобы напитать мышцы аргинином, потребуется пить его за 30 минут до начала тренировки. Некоторые спортсмены принимают смесь на ночь, это делается для повышения выработки гормона роста. Стоит отметить, что нельзя совмещать аргинин с жирной едой, а принимать его стоит не раньше, чем через два часа после еды.

В результате можно сказать о том, что именно соблюдения сбалансированного питания позволит повысить эффективность тренировок, а также нарастить мышечную массу быстрее. Интенсивная физическая нагрузка организму для нормальн

количестве требуются витамины и аминокислоты. При этом аргинин можно смело назвать компонентом, благодаря которому возможно поддерживать баланс организма, поэтому такое огромное значение имеет вовремя пополнять его запасы.

Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст
Альт. текст

МАГАЗИН

  • Витрина
  • Новинки
  • Топ-продаж
  • Акции
    InstagramПерейти

    Подписывайтесь на скидки и рекомендации: